Bienvenue chez Jo – la thérapeute décomplexée,
authentique et profondément humaine

7 ans d'expérience en cabinet
Séances exclusivement en visio
Approche courte, ciblée, efficace
Jo - Thérapeute

Ici, on reconstruit une vie qui vous ressemble

Je t'accompagne à révéler ce qu'il y a de meilleur en toi, à remettre du sens, de la clarté et de la puissance dans ta vie intérieure, relationnelle et émotionnelle.

Intelligence émotionnelle
Schémas de Young
Thérapie de couple
Relations & dynamique masculine / féminine
Diététique & lien émotions/corps
Tous ces volets ont un même objectif :
te permettre de vivre plus aligné·e, plus léger·e et surtout plus libre.

Qui je suis – Jo, 44 ans, mille vies et une joie contagieuse

Je suis Jo,
44 ans,
mille vies dans une seule.

Deux expatriations.
Deux enfants adoptés au Vietnam qui m'ont retourné le cœur.
Un parcours de banquière, puis actrice, puis thérapeute — parce que moi aussi, je me suis cherchée, transformée, réinventée.

J'ai voyagé, aimé, appris, chuté, grandi…
Et j'ai surtout développé un amour inconditionnel pour l'humain, pour nos zones de lumière comme pour nos zones d'ombre.

Je vois ce qu'il y a de beau chez toi, même quand toi tu ne le vois plus.

Ici, on aiguille, on structure, on dépoussière, on reconstruit, on énergise, on dédramatise.
Et souvent, on rigole aussi — parce que la thérapie n'a pas besoin d'être triste pour être puissante.

Pour qui ?

Pour celles et ceux qui veulent :

Sortir de leurs schémas répétitifs
Comprendre leurs émotions au lieu de les subir
Retrouver leur juste place dans leurs relations
Rééquilibrer masculin/féminin
Faire évoluer leur couple
Reprendre leur puissance personnelle
Avancer, sans thérapie qui dure trois ans

Mon énergie

Je suis Jo, la tata qui t'inspire :
celle qui est cash mais douce, drôle mais profonde, juste mais jamais jugeante.

Avec moi,
tu arrêtes de survivre,
et tu commences enfin à te construire.

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